Спортивные приспособления для развития подачи
Из-за отсутствия специального тренажера теннисисты для развития плечевого сустава, руки и кисти были вынуждены приспосабливать разные предметы.

На фотографиях и видео спортивные приспособления, которые игроки до сих пор используют для развития пронации кисти и силы удара при подаче в большом теннисе.
Чтобы найти оптимальный путь развития биомеханики движения руки и определения группы мышц, от которых зависит подача, изобретатели из Франции, тренеры по фитнесу и теннису, теннисисты и доктор медицинских наук, профессор провели в области подачи системный анализ.

В результате специалистами сконструирован и произведен эффективный тренажер « ServeUp » и утяжелители для ракетки по 25 грамм (для постепенного увеличения веса ракетки), на котором для улучшения подачи выполняются три упражнения


1. Удары ракеткой по мячу только кистью для развития кисти руки.
2. Удары по мячу точно имитируя первую подачу для развития силы и скорости первой подачи.
3. Удары по мячу с целью придать мячу сильное вращение для развития второй подачи.
Тренажер и ракетка
Made on
Tilda